2026年9月5日 / 最終更新日時 : 2026年9月5日 かな 症状・お悩み別ケア 季節の変わり目に頭痛やだるさが増える理由｜9月に感じやすい体の不調と対策 9月に入り、少しずつ季節が変わり始めるこの時期。 「なんとなく身体がだるい」 「頭が重い」 「頭痛が増えた気がする」 「しっかり寝ているのに疲れが取れない」 そんな不調を感じていませんか？ & […]
2026年8月23日 / 最終更新日時 : 2026年8月23日 かな 症状・お悩み別ケア 夜、頭が休まらないのはなぜ？考え事が止まらないときの原因とは 「布団に入ってから、今日のことをずっと考えてしまう」 「眠りたいのに、頭の中がなかなか静かにならない」 「体は疲れているのに、頭だけ冴えている感じがする」 そんな経験はありませんか？ 忙しい毎日を過ごしていると […]
2026年8月9日 / 最終更新日時 : 2026年8月9日 かな 症状・お悩み別ケア 冷房で首肩こり・頭痛が悪化する理由 8月に首肩こり・頭痛がつらくなるのはなぜ？ 冷房による夏の不調と対策 「最近、首や肩がいつもより重い」 「冷房の中にいると頭痛がする」 「夏になってから、なんとなく体がだるい」 […]
2026年7月26日 / 最終更新日時 : 2026年7月26日 かな 症状・お悩み別ケア 夏に疲れが取れない理由｜エアコン・暑さで自律神経が乱れているかもしれません 「しっかり寝たはずなのに疲れが抜けない…」 「朝から体が重い…」 「毎日暑いだけでぐったりする…」 そんなお悩みはありませんか？☀️ 実は夏は、暑さだけでなくエアコンや室内外の温度差などの影響 […]
2026年6月27日 / 最終更新日時 : 2026年6月27日 かな 症状・お悩み別ケア 梅雨の時期に「だるい・眠い・頭痛」が増える理由｜自律神経の乱れかもしれません 梅雨になると、 ・なんとなくだるい ・朝から疲れている ・頭痛が増える ・眠ってもスッキリしない ・気分が落ち込みやすい そんな不調を感じる方が増えてきます☁️ 実 […]
2026年5月6日 / 最終更新日時 : 2026年5月6日 かな 症状・お悩み別ケア スマホ疲れで頭が重くなる理由 スマホ疲れで頭が重くなる理由 「なんだか頭が重い」 「しっかり寝たのにスッキリしない」 そんな不調を感じることはありませんか？ その原因のひとつに、スマートフォンの使いすぎによる“スマホ疲れ” […]
2026年4月26日 / 最終更新日時 : 2026年4月24日 かな 症状・お悩み別ケア 寝ても疲れが取れない原因とは？ 「しっかり寝たはずなのに、なんだかスッキリしない」 「朝起きても体が重い…」 そんなふうに感じることはありませんか？ 実は、疲れが取れない原因は“睡眠時間”だけではなく、 日常の中で積み重なる体や脳の緊張が […]
2026年4月12日 / 最終更新日時 : 2026年4月10日 かな 症状・お悩み別ケア 目の疲れと頭の重さの関係とは？ 最近、「目が疲れているだけなのに、頭まで重い感じがする」 そんな不調を感じることはありませんか？ パソコンやスマートフォンを使う時間が増える中で、目の疲れと頭の重さは切り離せない関係になってい […]
2026年4月1日 / 最終更新日時 : 2026年3月16日 かな 症状・お悩み別ケア 頭皮が硬いと起こる不調｜原因とケア方法 「頭皮が硬いですね」と言われたことはありませんか？ 実は、頭皮の状態は体の疲れや生活習慣とも関係していることがあります。 最近では、スマートフォンやパソコンの使用が増えたことで、頭皮が硬くなりやすい方も少な […]
2026年3月22日 / 最終更新日時 : 2026年3月22日 かな 症状・お悩み別ケア 自律神経が乱れるとどうなる？当サロンでできる整え方/白金高輪・新三郷 最近こんな不調はありませんか？ 眠りが浅い 急に不安になる なんとなくだるい 頭が重い 動悸がする 首や肩がずっとこっている それはもしかすると、 自律神経の乱れが関係しているかもしれません。 […]
