首・肩こりと女性の自律神経の乱れ｜脳疲労のケア事例

ご予約のきっかけは

「都内で予約が取れないドライヘッドスパに行きたかったけれど、なかなか予約が取れず…」

と探してくださり、ご来店くださいました。

 

日頃から整体や鍼など

定期的にメンテナンスをされているお客様。

 

整体の先生から

「首と頭が大切」と言われたこともあり、

さらに

・常に考え事をしてしまう

・休むのが少し苦手

・女性ならではの心身の不調を整えたい

という思いでのご来店でした。

 

コースは

【極上の45分】

 

触れてみると、

✔ 肩甲骨の硬さ

✔ 首肩の強い緊張

✔ 頭皮の動きの少なさ

交感神経が優位な状態が続いている印象でした。

 

休むのが苦手な方に多い“脳疲労”

常に考え事をしている状態が続くと、

・首肩が無意識に緊張する

・呼吸が浅くなる

・頭が固くなる

という状態が起こりやすくなります。

 

施術では

背中〜首〜頭へと

筋膜のつながりを意識しながらゆっくり緩めていきます。

 

最後には

自然に頭皮が動く柔らかさに。

 

施術中には

「寝ているのか起きているのかわからない、ふわっとした感覚」

を体感。

 

これは副交感神経が優位になり、

脳が休息モードに入るときに起こりやすい状態です。

 

女性の不調と自律神経

女性はホルモンバランスの影響も受けやすく、

✔ イライラ

✔ 眠りの浅さ

✔ 首肩こり

✔ 頭の重さ

などが出やすくなります。

 

頭から整えることで、

神経の緊張が和らぎやすくなります。

 

三郷・白金高輪エリアで

✔ 休むのが苦手

✔ 常に考え事をしている

✔ 女性特有の不調を感じる

✔ 首肩こりが慢性化している

そんな方へ。

 

脳と神経を休ませる時間を

ぜひ体験してみてください🌿